Mikrobiyota ve Mikrobiyom
Vücudumuzda yaşayan mikroorganizmalara “mikrobiyota”, insanlarla kommensal olarak yaşayan mikroorganizların taşıdıkları genoma ise “mikrobiyom” ismi verilmektedir. (1).
Probiyotiklerin Tanımı
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) probiyotikleri “yeterli miktarlarda uygulandığında konakçıya sağlık yararı sağlayan canlı mikroorganizmalar” olarak tanımlamıştır (2).
Çoklu Suş Probiyotiklerin Etkileri
Çok suşlu probiyotikler, birden fazla bakteri türü veya suşundan oluşur. Çok suşlu probiyotiklerin etkilerini gösterdiği mekanizmalar arasında konak dokular ile etkileşimler, hücre-hücre iletişimleri ve bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde görev almaktadır.
Yapılan çalışmalar, çok suşlu probiyotiklerin;
- Bağışıklık sistemini desteklediğini,
- Bağırsak mikrobiyotasının düzenlenmesini,
- Patojenlerin yok edilmesine yardımcı olduğunu,
- İrritabl bağırsak sendromu gibi bağırsak rahatsızlıklarını etkili bir şekilde hafiflettiğini göstermektedir. (3).
Araştırmalar, çok suş içeren preparatların, tek suş içerenlere kıyasla farklı suşların etkilerini birleştirerek daha fazla fayda sağlayabileceğini göstermiştir (4).
Çoklu Suş ve Türleri Olan Probiyotiklerin Faydaları
Birçok çalışma, çoklu cins ve türleri olan probiyotiklerin mikrobiyota üzerinde olumlu etkiler sağladığını bildirmiştir. Özellikle çoklu cins ve türleri olan probiyotiklerin:
- Daha yüksek bir kolonizasyon hızına sahip olduğu,
- Spesifik suş özelliklerinin sinerjik birlikteliği
- Mikroorganizmalar arasında sinbiyotik ilişkiler oluşturarak daha fazla fayda sağladığı belirtilmiştir (5-6).
- Karatay E. Mikrobiyota, probiyotik ve prebiyotikler. Anadolu Güncel Tıp Derg 2019; 1(3): 68-71.
- Hill C, Guarner F, Reid G, et al. Expert consensus document: The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics (ISAPP) consensus statement on the scope and appropriate use of the term probiotic. Nat Rev Gastroenterol Hepatol. 2014;11(8):506-514
- Kwoji ID, Aiyegoro OA, Okpeku M, Adeleke MA. Multi-Strain Probiotics: Synergy among Isolates Enhances Biological Activities. Biology (Basel). 2021 Apr 13;10(4):322. doi: 10.3390/biology10040322. PMID: 33924344; PMCID: PMC8070017.
- Adamberg S., Sumeri I., Uusna R., Ambalam P., Kondepudi K.K., Adamberg K., Wadström T., Ljungh Å. Survival and synergistic growth of mixed cultures of bifidobacteria and lactobacilli combined with prebiotic oligosaccharides in a gastrointestinal tract simulator. Microb. Ecol. Health Dis. 2014;25:23062. doi: 10.3402/mehd.v25.23062.
- Timmerman, H. M., Koning, C. J., Mulder, L., Rombouts, F. M., Beynen, A. C. (2010). Monostrain, multistrain and multispecies probiotics-A comparison of functionality and efficacy. International journal of food microbiology, 96:219-33
- Lavasani, S., Dzhambazov, B., Nouri, M., Fak, F., Buske, S., Molin, G., Thorlacius, H., Alenfall, J., Jeppsson, B., B. Westrom, A. (2010). Novel probiotic mixture exerts a therapeutic effect on experimental autoimmune encephalomyelitis mediated by IL10 producing regulatory T cells, PloS One 5: 9009
